اضافه وزن و چاقي، همواره دغدغه بسياري از افراد، مخصوصا بانوان و دختران جوان بوده و هست. امروزه روش های مختلفی برای رفع چاقی و از بین بردن سلول های چربی وجود دارد و استفاده از ژل لاغری یکی از آنهاست که البته بعضی از آنها تاثیر بسزایی ندارند. آنچه که باید درباره ژل لاغری بدانیم ژل لاغری كه با شعار چربی سوزي در بازار فروخته می‌شوند، تاثیر محسوسی بر كاهش تجمع چربی در بدن ندارند و اينكه در تبليغات اين محصولات گفته ميشود؛ چندین سانتی متر از دور کمر یا ران ها را به راحتی و بدون رژیم غذایی و ورزش کم کرد، وعده هاي فریبنده ای بيش نيستند. اگر بیماران، رژيم غذايي كم كالري و فعالیت های ورزشي مناسب را رعایت کنند، ميتوانند از اين كرم ها استفاده كنند تا به بر طرف کردن چربي هاي سلوليتي زير پوست کمک کنند. ژل لاغری چگونه عمل می‌کنند؟ در بازار ده ها نوع ژل لاغری وجود دارد که هر کدام ترکیب خاص و عناصر فعال خود را دارند. با این حال مکانیسم کارکرد همۀ آنها همیشه یکسان است. کرم با نفوذ در داخل پوست مواد فعالی را برای از بین بردن سلول های چربی وارد آن می‌کند. سلول های چربی که توسط کرم لاغری از بین می روند، همان سلول هایی هستند که در پوست وجود دارند وباعث ایجاد سلولیت یا تجمع چربی می شوند. این کرم ها باعث کم شدن چند سانتی متر از سایز خواهند شد و درعین حال ظاهر پوست را حفظ می‌کنند، اما در همۀ موارد، منظور آن لاغر شدن به معنای از بین بردن واقعی چربی ها نیست. کم کردن واقعی وزن فقط از طریق تغذیه ای متعادل و فعالیت جسمی منظم حاصل می‌شود. کرم های لاغری فقط بر روی چربی های زیر پوست یعنی انواع شکل های سلولیت اثر می‌گذارند، و در رفع چاقی تاثیر عمیقی ندارند. توصیه هایی برای مصرف ژل های لاغری: قبل ازهنگام مالیدن کرم، محل مورد نظر را خوب ماساژ دهید.برای تأثیر بیشتر از ماساژهای انرژیتیک استفاده کنید. همیشه باید این کار را از پایین به سمت بالا انجام دهید تا جابجایی و تخلیه ي سلول های چربی به خوبی صورت بگیرد.در ماساژ دادن ناحیه های مورد نظرتان زیاده روی نکنید.می‌توانید روی دستگاه ماساژ یا کرم هایی که همراه شان دستگاه ماساژ دهنده دارند استفاده کنید.بعد از دوش گرفتن یا حمام کردن، کرم را در ناحیه مورد نظرتان بمالید زیرا در این شرایط پوست تان بیشترین قابلیت جذب کرم را خواهد داشت.به طور مرتب پوست تان را پاک سازی کنید، این کار باعث می شود نفوذ کرم به داخل پوست آسان تر انجام شود.عوارض احتمالی مصرف ژل های لاغری: حساسیت و بیماری های پوستیسوختگی های عمیق پوستتغییر رنگدانه های پوستعریض شدن پوست